LEBENSQUELL WASSER

  • Unser Körper besteht zu über 70 % aus Wasser. 
  • Ohne Wasser können wir nicht länger als drei Tage überleben.
  • Alle Stoffwechselvorgänge erfordern Wasser, auch der des Gehirns. 
  • Verliert der Körper zu viel davon, z.B. bei Hitze, Sport oder schweißtreibender Arbeit, ohne dass es ausgeglichen wird, sinkt die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit rapide.
  • Das gleiche kann passieren, wenn jemand ständig zu wenig trinkt, was bei alten Menschen häufig der Fall ist.
  • Neben körperlichen Folgen wie Muskelkrämpfen, tritt auch Verwirrtheit ein.
  • Häufig trinken alte Menschen zu wenig! Viele sind deshalb verwirrt. 
  •  Bei Demenz Patienten unbedingt darauf achten, dass sie genügend trinken!
 
 

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen